Jag var svintrött för några timmar sen. Nu...

Jag var svintrött för några timmar sen. Nu klättrar jag mest på väggarna. Har diskat, tvättat, lappat ihop min gymbag och tvättat alla borstar. Vart kom den här jävla överskottsenergin ifrån? Och nu!? I'm such a weirdo.
Här är primern jag tjackade igår när jag f...

Här är primern jag tjackade igår när jag fick den där lilla giftboxen. Har egentligen inte den blekfetaste aningen om vad jag har gett mig in på men den ska tydligen vara snuskigt bra. Fuck, jag är så lättmanipulerad.
Listen up ya'll!

..Bara ett litet tips från coachen. Hehehe.
Nyduschad och fresh bäddar jag och kattfan...

Nyduschad och fresh bäddar jag och kattfan ner oss i soffan. Här ska jag chilla tills det är dags att börja med middagen åt min hardworking man. Undrar vad han är sugen på idag.. Kattstek kanske?
Jäävlar I did good today! Nu en solig prom...

Jäävlar I did good today! Nu en solig prommis till Ica and then en solig prommis med dogsen. Gött liv!
Dagens hatobjekt är hon till vänster som m...

Dagens hatobjekt är hon till vänster som måste spegla sig när hon stretchar.. Jag va fan där först med hantlar. Assface!
Energibomb.

Något jag är mindre taggad på är att handla, tvätta och klippa klor. Men vad är en bal på slottet lixom? Kommer förresten inte ihåg vem det var som frågade, men jag käkar min kesella/kvarg med en skvätt funlight och lite keso. Tastes like risifrutti, fast utan ris och tusen gånger nyttigare!
Kommentera mera.. Biatch.

Jävligt missnöjd med dagens pass. Var där ...

Jävligt missnöjd med dagens pass. Var där lika länge som jag brukar men svettades knappt en droppe. Är det inte typ svettmängden som visar hur mycket man tagit i? Eller varför har jag fått för mig det? Känns som att jag presterade ruggigt dåligt iaf, men det kanske var för att jag hade tankarna på annat håll? Imorrn hoppas jag på att vara mer taggad. Den här jävla lame-ass-attityden är inte hållbar för en fighter!
Köpte en primer på vägen hem från gymmet o...

Köpte en primer på vägen hem från gymmet och fick en giftbox med sötsaker. Dagens kap, jajemen!
Tattoo locations.

Nu ska jag bränna minst 0.5kg. Fuck yeah!

Nu ska jag bränna minst 0.5kg. Fuck yeah!
I want your wallet.


Faaaan! Vågen visade +0.5 idag. Jävla helv...

Faaaan! Vågen visade +0.5 idag. Jävla helvetes skit. Jävla alkohol. Jag ska aldrig mer tappa kontrollen. Dags att göra sig ordning, ett besök hos läkarn väntar and then.... Kötta bort allt fett!
This is how I roll en söndagskväll. In fac...

This is how I roll en söndagskväll. In fact så gör jag det här varje söndagskväll. Dricker svart raketbränsle och chillar på muggen. Man vill ju ha exakta siffran av vågen imorrn. Hähä. Jävlar vad jag kommer bränna på gymmet i veckan förresten.. Känns som jag har lagt på mig några pannor i helgen.
Bajsapp.

Fettot träder in.
Ikväll unnar jag mig lite chirre. Egentligen totalförbjudet men whattahäck! Imorrn är en ny träningsvecka.

Ångesthelvete.
Jag börjar haja det där med söndagsångest nu. Min kropp är i chock. Sockerchock, alkoholchock, flottchock. Huvudet värker, jag vill bara gnälla hela tiden, känner mig rastlös samtidigt som jag är totalt utmattad. Värst av allt är nog blodtrycket. Det är fan skyhögt. Spikmatta? Dusch? Alvedon? Jag vill ju vara den där glada gymdåren. Fuck you söndagsångest, bakisångest, träningsångest! Sa jag att det kommer dröja länge innan jag festar igen? Summan av kardemumman, man är lyckligare och fräschare utan booze.

Vit månad startar nu.
Vi kom inte speciellt långt igår. Nån lallare innan oss fifflade med bankomaten, vilket resterade i att den stängdes av. No money no honey. Kändes inte värt att jaga rätt på en bankomat ute i orten så vi stack förbi grannen. Kommer inte sätta min fot där igen och jag vill bara spy på allt som har med alkohol att göra. Dom mest "vuxna" människorna förvandlas till skrikande och uppblåsta fjortisar.. Fick vi förresten uppleva igår också. Patetiskt. Pinsamt. Löjligt. Suck. Okej nu har jag spytt galla så det räcker. Dags för prommis!

Tjena! Vi har besök. Janne och Jojje är hä...

Tjena! Vi har besök. Janne och Jojje är här. The awesome 4! Jessi, Jarre, Janne och Jojje. Dags att rasta dogsen och sticka iväg. Kiss på er!
Tänkte gå loss ikväll och festa till det. ...

Tänkte gå loss ikväll och festa till det. Pussans grabbar har nått gig. För övrigt rätt brutala. Ni har säkert hört dom förut, eller kanske inte? Twins Crew. Kommer bli öööööös!!!
Hemma, mätt, dags att städa loss. Med Amor...

Hemma, mätt, dags att städa loss. Med Amorphis på tv går det nog lätt som en pannkaka. Eller plätt. Don't you think?
Klockan är 9 and I'm all alone. Nu jävlar ...

Klockan är 9 and I'm all alone. Nu jävlar ska det köttas!!
I am sooo bored. Funderar på om jag ska fä...

I am sooo bored. Funderar på om jag ska färga håret. Eller om jag ska göra några sit ups? Eller om jag kanske skulle gå till gymmet? Tänk om man var hund och bara var nöjd med att chilla på soffan en fredagkväll som denna.
Det ser ut som den precis kom ur ett kvinn...

Det ser ut som den precis kom ur ett kvinnligt kön. You know lingonveckan.
Nu ska jag mumsa lite "gröna larver". Haha...

Nu ska jag mumsa lite "gröna larver". Hahaha. I just got to love ya'll.
Haha det där är svett.. Satan I say! En öv...

Haha det där är svett.. Satan I say! En övergödd man frågade mig varför jag tänkte ta crossen brevid honom när det finns en damavdelning. Antar att han fick ångest när han såg en brud med mer pondus. Hähä.
Nu ska jag och mitt afro(w)hår sticka iväg...

Nu ska jag och mitt afro(w)hår sticka iväg. Ha en bra dag hörrni! Hörs och störs senare.
Vägen till ett långt liv.

Gääääääsp. Vaknade upp här för en stund se...

Gääääääsp. Vaknade upp här för en stund sen. Har varit ute med dogsen. Så jävla trött. Måste röra mig mot sängen. Orkar. Inte. Zzz. Ajuste! Funderar på partaja lite i helgen. Ska nog sova på saken. Hähä.
I am sååå himla mätt.

I am sååå himla mätt.
Perfekt mellis coming up! Ska strax bege m...

Perfekt mellis coming up! Ska strax bege mig ut i snöovädret med dogsen. Sen ska jag planera middagen.. Hur man nu tillagar kalkonbröst filéer?!
Jag kan inte ha på fläkten.. För den blåse...

Jag kan inte ha på fläkten.. För den blåser svettlukten rakt framför into my face. Vad hände med god hygien? Suck!!
Just do it already!

Hey folks! En enkel jävla frulle idag. För...

Hey folks! En enkel jävla frulle idag. Försöker kicka igång lite energi, tänkte nämligen kuta till gymmet snart. Ledig torsdag och allt. Gött or what!?
Hahaha. Vilken jävla tönt jag är. Förvisso...

Hahaha. Vilken jävla tönt jag är. Förvisso fick jag väskan, microtrasan och flaskan for free. But still.. Reeetard.
Tjenis penis! Idag har jag typ hunnit äta ...

Tjenis penis! Idag har jag typ hunnit äta en banan till middag. Så inte okej. Men man hinner inte få i sig speciellt mycket när man bara har 20 minuter. Anywas, resterat i en jobbig huvudvärk. Ska dricka några liter vatten och hoppa i bingen tror jag. Imorrn är det back on gym som gäller!
-6kg.

Min lilla fladdermus är hemma. Röntgen vis...

Min lilla fladdermus är hemma. Röntgen visade inget fel, tack och lov! Väntar på massa provsvar och att försäkringsbolaget ska ge med sig. Annars är allt i sin ordning. Roxy hade dock svårt att somna trots 3 doseringar med sömnmedel. Damn vilken envis tjej. Sådan matte, sådan hund.
Gillar ni mitt nya linne? Jag tycker det ä...

Gillar ni mitt nya linne? Jag tycker det är helballt! Förresten, vilka små pattar jag har fått. Måste köra mer bröst! En muskelgrupp jag verkligen hatar.
Alla borde satsa mer på frullen!

Det är katthår på en kalkonskiva. Folks, skaffa aldrig kattjävel!
I vanliga fall brukar jag vara ute med dog...

I vanliga fall brukar jag vara ute med dogsen nu. Istället pulserar jag bort till Ica och ska hämta paket.
Du är priceless baby.

Ja, jag har klippt klorna på henne sen den här bliden togs. Håll tummarna istället för att vara en dömande slyna.
Hörrni visst ser det svintråkigt ut? Men f...

Hörrni visst ser det svintråkigt ut? Men fan vad gott det är med blomkål och bacon! Det är inte så svårt att äta rätt. Man lär sig uppskatta saker till slut. Och ärligt, jag är inte ens sugen på godis, läsk och sånt där äckel längre. It's a win win. Wohooooo!
Gissa vad jag precis har gjort!? Hell yeah...

Gissa vad jag precis har gjort!? Hell yeah! Mycket riktigt. Har fläskat på som en dåre idag igen. Känner mig fortfarande fylld av energi så efter den här shaken blir det en promenix i skogen med dogsen.
Perfekta löpardojor.

Psst.. Reebok easytones var typ det sämsta skoköpet I've ever done.
Bra start på dagen.

Sticker iväg på bio.

Åfysatan vad yummie det var med middag ikv...

Åfysatan vad yummie det var med middag ikväll. Tränade tills hela kroppen skakade. Sen slängde jag ihop en smal variant av torsk med äggsås. Enkelt, helt okej och nyttigt! Fuck you dietsoups!
Du känner inte min kropp, du läser min blogg.
Heads up! Vill jag ha hjälp så ber jag om hjälp. Otherwise....

Biverkningar av Ripped Fuel?


God morgon ya'll! Har precis vägt och mätt...

God morgon ya'll! Har precis vägt och mätt mig. -5.1kg och -6cm i midja sen startdag. Told you. Allt är möjligt. Blev ytterst peppad att sticka iväg snart igen. Måste bara lata mig klart och rasta jyckarna först.
Den som väntar på färg..

Precis slaktat ryggen. Nu kondition sen hem.

Precis slaktat ryggen. Nu kondition sen hem.
How to get rid of fat.
Truly yours. Shallow Hal.

Hey folks! Vad gör ni? Jag ligger och chil...

Hey folks! Vad gör ni? Jag ligger och chillar på soffan. Vi har Timi the mighty rednek på besök. Pimplar kaffe och snackar bajs. Jag ska strax piska till mig med en kalldusch. Gymmet väntar på att få krossa mig!
Söndagmorgon. Det snöar och jag är trött. ...

Söndagmorgon. Det snöar och jag är trött. Hoppas den här dagen går fort. Helst av allt skulle jag vilja stå på bandet nu.. Istället väntar jag på en buss mot wörket. Betydelsefullt inlägg det här känner jag. Mycket.
Söt_tjej_18

Fuck yeah I'm good!

Psst.. Det går bra. Har tappat 4,8 kg och -4cm i midjan på.. *trumvirvel*... 17 dagar!
Så jävla besviken på mig själv. Hade käkat...

Så jävla besviken på mig själv. Hade käkat, vilat och surplat i mig en stor kaffe för att få upp orken att knata mot gymmet. Kanske inte den roligaste vägen att gå nu en lördagkväll, så jag lixom tappade suget. Nu sitter jag här med färdigpackad väska och ångest. Jag har ångest för att jag tar mig 2 vilodagar den här veckan. Jag som skulle pressa mig själv till max. Jävla skit. Jävla fan! Imorrn efter jobbet är det jag som kör minst 2 köttiga timmar! Rygg och bröst coming up!
Ligger på soffan och myser. Måste försöka ...

Ligger på soffan och myser. Måste försöka piska upp mig själv till gymmet.. Man kommer inte fram till nått jävla beachår om man sitter hemma all the time. Fast, jag orkar verkligen inte tvätta bort sminket. Nu förstår jag en del brudar.
Jarran hade somnat. Ovanligt. Nu är han ia...

Jarran hade somnat. Ovanligt. Nu är han iaf hemma och jag på väg till jobbet. Ha en bra dag hörrni!
Fyfaaan vad dåligt jag har sovit i natt. H...

Fyfaaan vad dåligt jag har sovit i natt. Hundarna har varit på helspänn i hopp om att Jari ska kliva innanför dörren. Minsta ljud i porten har dom reagerat på. Kattfan har knappast gjort det bättre genom att hoppa på dörrhandtag och ha sig. Sa jag förresten att han fortfarande inte är hemma? Och att jag snart ska dra till jobbet? Finnar och deras jävla fester. Suck.
Vadå fredagsmys? Fettomys!
Själv jobbar jag imorrn. Varför är det alltid min jobbhelg när det händer nått kul? Typ dålig karma? Eller det kanske är lika bra så man inte pajar träningen och blir en fläskdoris igen. Fyfan vad helomvänd jag har blivit egentligen. Jag äcklas av chips och läsk. That stuff makes you look like a preggo in the end. Poor thoose bitches..
Fredagssyssla, ansiktsmask och fula grimarser. Vad gör ni?




Hahaha fråga mig inte. Jag tänkte bara på förvuxna kickers..
Hahaha! Vilken jävla tur att jag hade en t...

Hahaha! Vilken jävla tur att jag hade en tröja över! Har förresten gjort nått skitkul idag.. 23/2 är det min tur. Finally.
Blev ingen date idag. Men det gör inget fö...

Blev ingen date idag. Men det gör inget för mina nya dojor gör att jag kan springa intervall hur jävla länge som helst!
Back to the gym.

Jag älskar min lilla skrutt-hund. Världens...

Jag älskar min lilla skrutt-hund. Världens finaste, gosigaste och bästa tjej. Nu ska jag kissa henne och hennes brorsa, sen är det bingen. Imorrn har jag bokat en gymdate. Pöss på er!
Våra barn är bögar.

Våra barn är bögar.
Jag vet inte vad min middag föreställer. K...

Jag vet inte vad min middag föreställer. Köttsallad?
Nya köttarkläder.





Any guess?

Sitter på muggen, taking a dump and readin...

Sitter på muggen, taking a dump and reading morgonblaskan. Snubblade över en jätteintressant annons. Jarran ska få vara min PT i hela 2 veckor.. Gratis. Woho!!
Jag trodde aldrig det var möjligt att hitt...

Jag trodde aldrig det var möjligt att hitta ett par jävligt snygga runnerpjucks. Men fan jag har verkligen lyckats!!!!! Visar bättre bilder sen.
Eftersom jag fick en kommentar om att min ...

Eftersom jag fick en kommentar om att min blogg har blivit tråkig och ytlig tänkte jag nu langa en pose från muggen på jobbet. Sorry dudes and brudes! Sorry att mitt liv inte går ut på annat än att jobba, skita, äta, gymma och rasta jyckarna. Förlåt att kag bara lever mitt liv. Utsäkta! Jag lovar att jag snart ska göra något intressant.. Nu ska jag till exempel torka mig.
Tjenis penis. Sitter och väntar på bussen ...

Tjenis penis. Sitter och väntar på bussen mot jobbet. Känner mig inte som världens snyggaste idag då jag i stort sett bara hann dra lite mascara efter duschen. Däremot känner jag mig världsbäst som faktiskt pallrade mig iväg till gymmet trots att jag slutar 22 ikväll. Good fucking girl!
Streeeeess! Så här ser det ut när jag bokf...

Streeeeess! Så här ser det ut när jag bokför saker och ting. Värdelös på att använda almanacka. Kluddar hellre ner viktiga saker som mat och träning på ett papper. Helt oläsligt för andra. Jessografi kan vi kalla det. Precis tryckt i mig lite lunch förresten, syns i höger hörn.. För er som kan läsa jessografi. Nu snabbdusch, spackel, hundrastning och work. Busy lady jajemen!
Who's the fatso now?!

Hej! Jag ligger i sängen och beskådar kons...

Hej! Jag ligger i sängen och beskådar konstverket Roxy skapade back in the days. Kunde vakna av att hon låg och gnagde i väggen. Undrar om min lilltjej kände precis som jag? Att vi ändå har världens fulaste tapeter i sovrummet, så det gör lixom inget om dom blir ännu fulare. Hehehe.
Vart kommer kvällens adrenalin ifrån!? Jag...

Vart kommer kvällens adrenalin ifrån!? Jag vill bara gå tillbaka till gymmet. Är det konstigt att gå dit nu.. Igen?! Har jag blivit överdoserad av boostingpulvret? Gjorde jag inte av med tillräckligt mycket energi tidigare idag? Jag mår bra där.
Wish me luck!

Hej. Jag är svinlökig. Men så jävla glad a...

Hej. Jag är svinlökig. Men så jävla glad att jag tog mig iväg ändå. Mycket lättare att träna ensam.. Det enda som irriterar mig är alla småbrudar som stirrar, ja och alla män som blänger. Men hey! Det är väl stuff man får ta när man ser ut som ja. Hehehe.
Här står jag och spänner mig i min träning...

Här står jag och spänner mig i min träningsbh. Den sitter bara bättre och bättre för varje dag som går. Fettvalkarna börjar ge med sig. Motivationen är sådär, men vadfan ska jag med ett gymkort till om jag inte använder det!?
Slakta mig!

70g hallon, 120g kvarg, 60g keso mini och 13ml funlight wild berries. Voliá!
Idag är jag så trött att jag inte ens orka...

Idag är jag så trött att jag inte ens orkar leta fram matchande strumpor. Dessutom har mina gölliga easytones gett mig skavsår. Vill ha mina nya skor. Nuuuuu!
Vad hände med "jag ska dra till gymmet", J...

Vad hände med "jag ska dra till gymmet", Jarran? Han har legat och slafat i samma ställning sen middagen typ. Känns skönt att jag presterat bäst idag. Imorrn har jag en känsla av att vi kommer slakta varandra rätt rejält. Förhoppningsvis får jag mina nya kläder också. Wohooo! Från det ena till det andra. Roxy har en allergisk reaktion under progress. Kommer bli en lång natt för mig... Eftersom jag redan nu sitter på nålar och nojar över uppsvullnaden hon har i nosen.
Varför märks det allra först i ansikte och...

Varför märks det allra först i ansikte och på händer när man tappar?
Vägningen..

Dance your fat off.

Inlägget raderat.

Skräp är till för att städas bort.. Right? Hehehe.
Äntligen hemma. Körde ett asbra pass idag....

Äntligen hemma. Körde ett asbra pass idag. Älskar grupperna rygg och ben. Nu lunch, dusch och skogspromenad med hundarna.
Var nyss ute och sprang på allmänna delen....

Var nyss ute och sprang på allmänna delen. Klev av bandet när en snubbe visslade, ställde sig brevid och spejade rakt ner i min klyfta. Brudavdelningen ftw!!
Håller på stressar iväg till gymmet denna ...

Håller på stressar iväg till gymmet denna måndagsmorgon. Försovit mig hela 53 minuter och nu är jag akut nummer 2. Faaaan!
Kissar on you.

Förresten har jag kört stenhårt 5 av 6 träningsdagar. Idag var mitt ångvältshumör som bortblåst. Skittrist! Resultatet blev bara 36 min indoor walking, lår och 15 minuter crosstraining. What is up med det? Jag kunde ju ha maxat på 15 minuter till där åtminstone.. Ibland blir jag så trött på mig själv. Jag förtjänar inte alls någon puss.
I've got a lot of junk in my trunk.

Det är så här jag gör..

Tja! En jävligt ofräsch poser is now hoppi...

Tja! En jävligt ofräsch poser is now hopping in the shower. Piiiz folks!
Vill du gå ner i vikt?

Va lite trött i morse.. Blev ihoptryckt oc...

Va lite trött i morse.. Blev ihoptryckt och sparkad i sängen. Så jag slafa vidare på soffan i 1timma. Från och med nu ska alla hundar och katter vara på golvet. Tajm för frulle. Är ni bakis idag?
Eftersom det var Jason's kväll igår.. You ...

Eftersom det var Jason's kväll igår.. You know friday 13th. Så blir det Freddy's kväll ikväll. Myspys!
Så här kan det se ut i början av omläggnin...

Så här kan det se ut i början av omläggningen av kosten, speciellt när man gymmar. Vet ni vad det bästa är? För min kropp är det här sunt. Jag mår så fruktansvärt bra och det ger dessutom resultat på vågen. Ni som säger att jag inte behöver gå ner i vikt har inte gått i mina skor. Tack ni som fått mig att inse det, även om vissa människor har varit brutalt elaka. Mamma lärde mig en ramsa när jag var liten.. "Jag är fet, du är ful. Jag kan banta, vad kan du?!" . Haha! Stämmer sååå bra.
Har precis kommit hem från ett köttigt ben...

Har precis kommit hem från ett köttigt ben- och och konditions- pass. Nu en återhämtare, efter det ska jag ta en lång kokhet dusch och invänta krubb.
Brutalt positiv energi.

Today är det eftersläntar-afton.

Världens bästa kiddo Anton och horhundens avkomma Dexter. Vill Dexters matte vara vänlig att maila mig btw? Har tappat bort er där ute i snöovädret! jessiljungkvist@live.se
Till en biffig brud.

Grabbarna lirar Ace of Spades och pimplar ...

Grabbarna lirar Ace of Spades och pimplar godricka. Jag håller mig till vatten lite mango. Rätt najs att vara nykter ändå. Told ya' I could do it! Sköta om hälsan altså, träningen kan fan inte bli pajad första veckan heller.
Todays dinner, Tunafishthrowup.

Hahaha, jag är verkligen helt jävla värdelös på att koka ägg!
Håll tummarna!!!

Håll tummarna!!!
Brudar, skippa allt fjolligt jox!

Tur att man inte har nått utav det där och är ashet ändå. Inte alla bitches som har det så bra.. Mehehe.
God morgon folks! Jag har fått sovmorgon i...

God morgon folks! Jag har fått sovmorgon idag. Ligger faktiskt fortfarande i sängen och chillar. Funderar på om jag ska ha vilodag idag.. Fan vad mosig jag känner mig. Förresten ska jag ner och boka tid i studion i eftermiddag. Woho!!!
Fan vad jag är sugen och hungrig. Jag vill...

Fan vad jag är sugen och hungrig. Jag vill ha socker, mat, chips, fett, kött, mackor. Buhu. Istället ska jag ta ett äpple och pimpla vatten. Förresten är jag jävligt trött på folk som säger åt mig hur jag ska träna och vad jag ska äta. Tack, men jag klarar det här utmärkt helt jävla själv! Hade jag behövt en PT hade jag skaffat det. Det enda jag behöver är viljan. Garanterar att min vilja glöder utav bara helvete. Så fuck off! Låt mig dreggla över chockladpraliner. Låt mig träna som jag vill. Låt mig äta det jag mår bra av. Låt mig sköta min egen kropp!
Dax för relax. Kan behövas för jag är äckl...

Dax för relax. Kan behövas för jag är äckligt trött och måste mjuka upp musklerna. Sen dusch och rakt ner i bingen.
Pumpat upp röven.

Hörrni, det är dags igen! Hur många dagar ...

Hörrni, det är dags igen! Hur många dagar i veckan brukar ni köra? 1,2 eller 3 vilodagar? Eller ingen? Tränar ni ens eller har jag bara soffpotatis-readers?
Now you're just somebody that I used to know.
Grodyngel?

Helt ärligt nu folks. Vad gör ni när ni in...

Helt ärligt nu folks. Vad gör ni när ni inte kan sova? Jag är så jävla bored! Slocknade runt 2 på soffan i någon timma, sen kröp jag ner brevid min björn och vaknade igen för en timma sen när han skulle upp. Inte det minsta trött and it is tearing me apart.
Tony's cancer ska utrotas!

Det bästa med mitt gym är att man kan vara...

Det bästa med mitt gym är att man kan vara här hela natten och fisa hur mycket som helst. Nu kör vi ben och röv. Yeah!
Så. Jävla. Nöjd.


Nu känns det helt plötsligt mycket bättre.

Nu känns det helt plötsligt mycket bättre.
I've got that cranky-bitch attitude.

Tips på bra frukost. Kvarg, hallon och honung. Svingott, om man är hungrig.
En träningsnarkoman har flyttat in i mig.

Jag vet att det har blivit äckligt mycket "ät så och träna mer" på senaste tiden. Nej det är inget jävla nyårslöfte. Jag fick en muntlig spark i arslet för några helger sen lixom. Det är lättare att ta åt sig av vad folk säger för elakheter (även om hon var mycket ångerfull efteråt) än vad folk skriver för elakheter. And guess what again?! Elaka kommentarer har jättekonstigt nog en motsatt effekt på mig. Jag blir peppad. Inte deppad. Peppaaaaad! Det bli kind of fuck you I made it istället.
Snyggt va? Tror jag stretchade lite väl hå...

Snyggt va? Tror jag stretchade lite väl hårt. Spräckte fan blodkärlen på båda sidorna.
Going down.. Down.. Down.

Workout in heels?

Rockan säger morsning korsning här under t...

Rockan säger morsning korsning här under täcker. Hon matvägrade igår. Ni ska höra hur hennes mage låter just nu. Heeeelvete! Tänk er ett vanligt knorrande magljud gånger 10. Behöver jag ens skriva vad jag vaknade av? Damn I say!
Kötta kötta kötta!

Visste ni..

Skitförbannad ska jag nu sticka iväg och k...

Skitförbannad ska jag nu sticka iväg och kötta.
Worlds greatest dad.

Ledig, lycklig, laddad.


På rosa moln svävar jag omkring.. Bokstavl...

På rosa moln svävar jag omkring.. Bokstavligen. Höll nyss på bli påkörd vid ett övergångsställe. Haha. Måste sluta ha tankarna uppe bland molnen på väg till jobbet.
Kontroll över livet.

För övrigt testade jag något nytt den här morgonen. Keso mini, hallon, blåbär och mango. Keso är min nya favorit! Fruktansvärt kalorisnålt, proteinrikt, mättande och gott (weird huh?!).

Do you get the message?

EAT SHIT!
Jag längtar utav bara helvete till måndag....

Jag längtar utav bara helvete till måndag. Förresten, jag är svinpigg ävenfast jag har köttat på jobbet hela dagen. Har i och för sig powernappat någon timma nu ikväll, but still! Snacka om att kroppen mår mycket bättre när man verkligen tänker på vadfan man tjockar i sig!? Mot bättre tider och vidare.
Om man ska orka en hel dag måste man orka ...

Om man ska orka en hel dag måste man orka en rejäl frulle också!
Fett opigg och ofräsch. Hoppas den här dag...

Fett opigg och ofräsch. Hoppas den här dagen går undan och att jag slipper mensvärk. Buhu. Lyllos er som aldrig jobbar helg.
Har varit en riktigt jobbig dag på jobbet....

Har varit en riktigt jobbig dag på jobbet. Tjurat som en liten snorunge och väntar nu på bussen med jordens jävla ångest. Ibland önskar jag att vissa människor inte hade förmågan att prata. Radera den här dagen ur historien tack.
Hej jag är en mupp som väger min mat. Känn...

Hej jag är en mupp som väger min mat. Känns jättebra! För jag kan äta lika stora portioner som en fullvuxen man, utan att må dåligt. Dålig vana. Som fasen. Kesella, honung, hallon, mango och psylliumfrön. Good stuff.
När man väntar på något gott.

Det dagliga middagsintaget fortsätter i en...

Det dagliga middagsintaget fortsätter i en positiv och färgsprakande anda. Vilken fjollig tränings och hälsoblogg det här håller på att bli. Men jag är ju lika great still. Going tight, right!?
Hörrö tomten!

Förresten kom vi nyss hem från en helt störd storhandling på maxi. Folks, jag säger bara det.. Vill ni bränna fett så ska ni dra på er den tjockaste dunjackan ni äger. Gärna mössar och vantar också. Sen är det bara boxa sig fram mellan äpplena, fisken och kassan. Jag var helt dyblöt när vi kom innanför dörren.
Hur man märker att någon stalkar din blogg.
- Andra använder flitigt och ofta "refränger" och ord du själv använder i tid och otid.
- Folk känner dig bättre än du känner dom.
- Det händer att andra frågar dig om saker du bara yppat i bloggen.
- Du blir kallad ditt nickname i verkliga livet.
- Vissa stirrar på dig med den där "igenkänningsblicken" men kan inte placera dig.
- En del tror att du hatar dem eftersom du här om veckan skrev ex. fett är äckligt.

Inte alls lika pepp idag. Tur att man har ...

Inte alls lika pepp idag. Tur att man har grymma boosters.
God morgon folks! Känner mig något förvirr...

God morgon folks! Känner mig något förvirrad idag. Ont i njuren och crejvar träningsvärk. Måste köra en rensning med några liter vatten... Sen blir det zumba igen. Helt såld förfasen!
Middagstips; lax med gräslöksbädd.

Detta behöver du för 2 personer: ca 400g färsk lax, 1 näve brysselkål, 100g philadelphiaost, salt, ½ knippe gräslök, cayennepeppar och valfri sallad. Min är gjord på krispsallad, fetaost, tomat, gurka och rödlök.
Sätt ugnen på 225°. Skinna laxen och lägg upp den på en plåt med smörpapper. Strö lite salt över fisken och baka i ugn c:a 15 minuter, håll koll! Medan laxen bakas vevar du ihop philadelphiaosten, valfri mängd cayennepeppar och gräslök. Ställ in röran i kylen och koka upp brysselkålen i c:a 5 minuter. Medan du väntar på att maten lagar sig själv så kirrar du din sallad.
Ta ut laxen, låt den svalna av lite och bred på gräslöksbädden. Häll av brysselkålen och lägg upp allt på en tallrik. Voilá!
Jobbet here I come. Känner mig helt sänkt....

Jobbet here I come. Känner mig helt sänkt. Undrar hur bra den här kvällen kommer sluta egentligen?
Shakin' that ass.

Munknull.

Förresten var dogsen löjligt samarbetsvilliga idag under morgonprommisen. Båda åt ordentligt innan vi knatade ut och ingen stretade emot trots regnet. Håll tummarna för att det här beteendet håller i sig nu hörrni. Jag behöver det. Allt blir lixom så mycket enklare med ungar som inte härjar loss och håller på. Hehehe.
Move that ass.

Nån som kunde gissa vad jag gjorde idag? E...

Nån som kunde gissa vad jag gjorde idag? Eller i alla vall var menat att jag skulle? Visar sen. Nu måste jag röra på påkarna igen.
Frukosttajm. Varit på en jävligt irriteran...

Frukosttajm. Varit på en jävligt irriterande promenad. Hundarna ville inte samarbeta vilket resterade i att jag blev tokförbannad och har tjurat på alla möjliga människor. Men nu är det slut med det! Ska ladda ny positiv energi så fort jag fått i mig kaffet.
Börjar kännas nu att jag har varit vaken s...

Börjar kännas nu att jag har varit vaken sen 4 i morse, trots att jag slocknade som ett avdankat luder vid 14-rycket när jag kom hem. Jobba tidiga morgnar is not my bottle of wine. Dags att göra allt sånt där man måste göra innan bingen. Ser fram emot morgondagen. Tja på er!
These boots are made for walking.

What's for dinner on new years?


Någon som kan gissa..?


God morgon folket! Hade ni ett bra nyår? J...

God morgon folket! Hade ni ett bra nyår? Jag hade ett nyår fyllt av massa bra vänner, god mat och kärlek. Har småslumrat lite till och från sen klockan 4. Nu har festen tagit slut och den sista gästen har gått. Nöjd som fan!
